Mélanie Mantha

Nutritionniste sportive
Mélanie Mantha
Profession : Nutritionniste/diététiste
Diplômes ou spécialisations : 

-Baccalauréat en nutrition de l’Université de Montréal
-Certification ISAK (The International Society for the Advancement of Kinanthropometry) pour les mesures anthropométriques/composition corporelle                                                         -Certifications d’entraîneuse de groupe YMCA et Cardio Plein Air

Expériences de travail : 

-Nutritionniste dans le milieu du sport depuis 2008, chez Vivaï experts en nutrition sportive depuis 2009;
-5 ans comme nutritionniste dans le milieu clinique;
-3 ans comme entraîneuse chez Cardio Plein Air; 
-Conférencière dans les écoles, entre autre pour les programmes Sport-études, dans les clubs sportifs, ainsi qu’en entreprise.

Ville : Montréal, Laval, Terrebonne, Mascouche
Heures d'ouverture : 

Généralement 8h à 16h au 514-287-7272

Qu'apportes-tu à hockey projection? : 

Étant moi-même ancienne athlète d’élite dans des sports d’équipe pendant 20 ans (Ringuette, soccer, basket-ball, etc) et maintenant marathonienne et triathlète, je sais très bien motiver les sportifs cherchant à se préparer à une compétition, visant une composition corporelle optimale pour leur sport ou voulant simplement améliorer leur qualité de vie via l'alimentation.
Dès mon plus jeune âge, j’ai pris conscience que bien manger améliorait mes performances tant sur le terrain qu’en classe. C’est ce qui m’a amené à exercer ce métier afin de montrer aux sportifs le pouvoir qu’a la nutrition sur le bien-être physique et psychologique !

Je suis une nutritionniste engagée envers mes clients et avec l’expérience, j’ai développé des habiletés avec les jeunes et des outils utiles dans ma pratique et sur le terrain.  Je veux les aider à comprendre la nutrition sportive, mais surtout à comprendre que chaque joueur a ses besoins spécifiques !

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Texte :
mmantha@vivai.ca